مقایسه اثربخشی درمان مبتنی بر ذهن آگاهی و درمان شناختی رفتاری بر اضطراب بیماران مبتلا به سردردهای میگرنی (مقاله علمی وزارت علوم)
درجه علمی: نشریه علمی (وزارت علوم)
آرشیو
چکیده
تجربه اضطراب از جمله چالش های اساسی بیماران مبتلا به سردردهای میگرنی است که نیازمند ارائه مداخله های کارآمد برای آن است. هدف پژوهش حاضر مقایسه اثربخشی درمان مبتنی بر ذهن آگاهی با درمان شناختی رفتاری در کاهش اضطراب بیماران مبتلا به سردردهای میگرنی بود. روش پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون_پس آزمون با گروه گواه و پیگیری یک ماهه بود. جامعه آماری پژوهش زنان مبتلا به سردرد میگرنی مزمن بود که به بیمارستان های شهر ساری در سال 1400 مراجعه کرده بودند. 45 نفر با نمونه گیری هدفمند انتخاب شدند و به صورت تصادفی در سه گروه (هر گروه 15 نفر) گمارده شدند. ابزار پژوهش شامل مقیاس افسردگی، اضطراب و استرس- 21 (DASS-21) بود. گروه درمان ذهن آگاهی و گروه درمان شناختی رفتاری 8 جلسه مداخله دریافت کردند. نتایج آزمون تحلیل واریانس اندازه گیری مکرر نشان داد که منبع تغییرات زمان (001/0=P و 59/57=F) گروه (001/0=P و 06/39=F) و تعامل زمان و گروه (001/0=P و 83/12=F) معنادار است. مقایسه زوجی بنفرونی نشان داد که گروه درمان ذهن آگاهی و درمان شناختی رفتاری در مقایسه با گروه کنترل در مرحله پس آزمون و پیگیری به صورت معناداری میانگین کمتری کسب کرده اند (01/0>P). همچنین نتایج نشان داد که گروه شناختی رفتاری در مقایسه با گروه ذهن آگاهی در مرحله پس-آزمون (05/0=P) و پیگیری (05/0=P) میانگین کمتری کسب کرده است. نتایج پژوهش بیانگر اولویت استفاده از درمان شناختی رفتاری در مقایسه با درمان ذهن آگاهی برای بهبود اضطراب در بیماران مبتلا به سردردهای میگرنی توسط روان شناسان و مراکز درمان سردردهای میگرنی بود.Comparing the effectiveness of mindfulness-based therapy and cognitive behavioral therapy on reducing anxiety in patients with migraine headaches
The experience of anxiety is one of the basic challenges of patients suffering from migraine headaches, which requires providing effective interventions for it. The purpose of this study was to compare the effectiveness of mindfulness-based therapy with cognitive behavioral therapy in reducing anxiety in patients with migraine headaches. The research method was semi-experimental with a pre-test-post-test design and a one-month follow-up with a control group. The statistical population of the research was women suffering from chronic migraine headaches who had visited Sari hospitals in 2022. 45 people were selected by purposive sampling and randomly assigned to three groups (15 people in each group). The research tool included the Depression- Anxiety- Stress Scale-21 (DASS-21). Mindfulness therapy group and cognitive behavioral therapy group received 8 sessions of intervention. The results of repeated measurement variance analysis showed that the source of changes was time (P=0.001 and F=57.59), group (P= 0.001 and F=39.06) and the interaction between time and group (P=0.001 and F=12/83) is significant. Bonferroni pairwise comparison showed that the mindfulness and cognitive behavioral therapy groups had a significantly lower average in the post-test and follow-up stages compared to the control group (P<0.01). Also, the results showed that the cognitive-behavioral group had a lower average anxiety level compared to the mindfulness group in the post-test (P=0.05) and follow-up (P=0.05) stages. The results of the research showed the preference of using cognitive behavioral therapy compared to mindfulness therapy to improve anxiety in patients with migraine headaches by psychologists and migraine headache treatment centers.
تبلیغات
