ارتقاء آمادگی جسمانی خلبانان شکاری نیروی هوایی ارتش جمهوری اسلامی ایران با اتکاء بر تمرینات استقامتی (مقاله علمی وزارت علوم)
درجه علمی: نشریه علمی (وزارت علوم)
آرشیو
چکیده
ارتقاء آمادگی جسمانی خلبانان شکاری یکی از موارد مهم در افزایش آمادگی رزمی آنان است؛ چراکه آنان همواره و به طور مستمر در معرض محیط های نامتعارف قرار دارند و ضروری است که از توان فیزیکی بالایی برخوردار باشند. ازاین رو، این پژوهش درصدد تبیین چگونگی ارتقاء آمادگی جسمانی خلبانان شکاری نیروی هوایی ارتش جمهوری اسلامی ایران با اتکاء بر تمرینات استقامتی است. در این راستا خلبانان شکاری نهاجا، اسناد، مدارک، کتب و مقالات مربوطه، موردمطالعه قرار گرفتند و جامعه آماری این پژوهش خلبانان شکاری نهاجا که سابقه خدمتی بیش از 15 سال دارند به تعداد 174 نفر در نظر گرفته شدند. در تجزیه وتحلیل داده ها، پس از انجام مصاحبه، نظرات صاحب نظران دسته بندی شده و سپس با تقسیم بندی اطلاعات جمع آوری شده از منابع موردمطالعه و اسناد و مدارک شرایط موجود در مورد هدف به صورت کیفی تجزیه وتحلیل شده؛ و بعد سؤالات پرسش نامه تجزیه وتحلیل توصیفی و استنباطی گردیده و در انتها جهت نشان دادن هم پوشانی داده های حاصل از مصاحبه، منابع و پرسش نامه تحلیل نهایی انجام شده است. نتایج حاصل از تجزیه و تحلیل اطلاعات جمع آوری شده، بیان گر آن است که با سطح اطمینان بالا می توان گفت که تمرینات استقامتی با تقویت مؤلفه های قلبی- عروقی، تعادل، توان، هماهنگی، ترکیب بدن، انعطاف پذیری و همچنین با افزایش استقامت عضلانی و توان عضلات اسکلتی عضلات بدن نظیر عضلات گردن، شکم، پاها و کمر که در افزایش تحمل نیروهای گرانش زمین بسیار ضروری هستند؛ سبب افزایش آمادگی جسمانی خلبانان شکاری می شود.متن
Improving the physical fitness of the fighter pilots of the Islamic Republic of Iran Air Force by relying on endurance training
Improving the physical fitness of fighter pilots is one of the important factors in increasing their combat readiness; because they are constantly exposed to unconventional environments and it is essential that they have high physical strength. Therefore, this research seeks to explain how to improve the physical fitness of fighter pilots of the Islamic Republic of Iran Air Force by relying on endurance training. In this regard, IRIAF fighter pilots, documents, documents, books and related articles were studied and the statistical population of this study is fighter pilots of IRIAF who have more than ۱۵ years of service, so that population will be ۱۷۴ persons. This research used of descriptive-analysis method. The Research used mix method approach by using both qualitative data and quantitative data approaches. As perceived the primary source would be interview with interviewees and questionnaires (Close-ended questions) filled by respondents, whereas books, articles, reports and thesis would be utilized as secondary sources. The results of the analysis indicate that endurance training by strengthening the cardiovascular readiness, balance, strength, coordination, body composition and flexibility, as well as by increasing muscle endurance and The strength of the skeletal muscles of the body, such as the muscles of the neck, abdomen, legs and back, which are essential for increasing the tolerance of gravity; will improve the physical fitness of fighter pilots.
تبلیغات
