اثربخشی برنامه مداخله ای ایمن سازی روانی دانشجویان در برابر تجربه های هیجانی منفی بر اساسِ الگوی پیشگیری پنسیلوانیا (مقاله علمی وزارت علوم)
درجه علمی: نشریه علمی (وزارت علوم)
آرشیو
چکیده
هدف: پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی برنامه پیشگیریپنسیلوانیا بر خوش بینی، رضایت از زندگی و تجربه های هیجانی مثبت و منفی دانشجویان انجام شد. روش: در این پژوهش شبه تجربی با طرح پیش آزمون پس آزمون همراه با پی گیری، شصت دانشجوی دانشگاه شهید بهشتی در دو گروه آزمایش و کنترل قبل و بعد از آموزش به آزمون تجدیدنظر شده جهت گیری زندگی (LOT-R، اسچیر، کارور و بریگز، 1994)، مقیاس افسردگی، اضطراب و تنیدگی (DASS، لاوی باند و لاوی باند، 1995)، برنامه عاطفی مثبت و منفی (PANAS، واتسون، کلارک و تلگن، 1988) و مقیاس رضایت از زندگی (SWLS، دینر، ایمونس، لارسن و گریفین، 1985) پاسخ دادند. در هفت جلسه دو ساعته آموزش برنامه پیشگیری پنسیلوانیا به شیوه گروهی برای گروه آزمایش اجرا شد. یافته ها: نتایج تحلیل کواریانس نشان داد که در کوتاه مدت و بلند مدت برنامه مداخله ای در افزایش میزان خوش بینی، سطح رضامندی از زندگی و عاطفه مثبت و در کاهش میزان افسردگی، اضطراب، تنیدگی و سطح عاطفه منفی دانشجویان موثر بود. نتیجه گیری: نتایج مطالعه حاضر از نقش تعیین کننده آموزش تاب آوری به کمک تقویت تفکر خوش بینانه، بهبود مدیریت هیجانی و مهارت های روابط بین فردی، برای کمک به تحقق ایده ایمن سازی روانی فراگیران به طور تجربی حمایت کرد.Evaluating the Effectiveness of an Immunization Intervention Program for Undergraduates against Negative Emotional Experiences Based on the Pennsylvania Preventive Model
Aim: The purpose of this study was to examine the effectiveness of Pennsylvania preventive program on student optimism, life satisfaction, positive and negative emotional experiences. Method: In this pretest-posttest nonequivalent-group design accompanied by with follow up stage, 60 students at Shahid Beheshti University in experimental and control groups responded to the Life Orientations Test-Revised (LOT-R, Scheier, Carver & Bridges, 1994), Depression, Anxiety and Stress scale (DASS, Lovibond, S.H. & Lovibond, 1995), Positive Affect and Negative Affect Schedule (PANAS, Watson, Clark & Tellegen, 1988) and Satisfaction With Life Scale (SWLS, Diener, Emmons, Larsen & Griffin, 1985). The experimental group received 7 resilience training sessions (2 hours a session). Results: The results of covariance analysis indicated that Penn preventive program was effective in increasing optimism, life satisfaction and positive effect and in decreasing depression, anxiety, stress and negative effect in short term and long term. Conclusion: Theses findings suggest that resilience training by increasing positive thinking, emotional management and interpersonal relationships skills could result in mental immunization in university students.
تبلیغات
