مقایسه ی اثربخشی آموزش سرسختی روان شناختی و مثبت اندیشی بر بهزیستی روان شناختی و سازگاری روان شناختی دانشجویان (مطالعه موردی یک دانشگاه نظامی) (مقاله علمی وزارت علوم)
درجه علمی: نشریه علمی (وزارت علوم)
آرشیو
چکیده
پژوهش حاضر با هدف مقایسه ی اثربخشی آموزش سرسختی روان شناختی و مثبت اندیشی بر بهزیستی روان شناختی و سازگاری دانشجویان انجام شد. این پژوهش آزمایشی با پیش آزمون - پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری دانشجویان سال اول دانشگاه بوند. نمونه آماری شامل 21 نفر برای هر یک از گروه های آزمایشی و 21 نفر برای گروه کنترل بود که به روش تصادفی انتخاب و به صورت تصادفی در گروه های آزمایشی و کنترل جایگزین شدند. آموزش های سرسختی روان شناختی و مثبت اندیشی به گروه های آزمایشی داده شد ولی به گروه کنترل هیچ گونه آموزشی داده نشد. ابزار گرداوری داده ها شامل پرسشنامه ی 84 سؤالی بهزیستی روان شناختی ریف و پرسشنامه 160 سؤالی سازگاری بل بود. داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس چند متغیره تجزیه وتحلیل شد. نتایج حاکی از آن بود که هم آموزش مهارت سرسختی روان شناختی و هم آموزش مثبت اندیشی باعث ارتقاء بهزیستی روان شناختی و بهبود سازگاری روان شناختی در دانشجویان شده و در مقایسه بین دو نوع مداخله نیز در بیشتر مؤلفه ها آموزش سرسختی روان شناختی مؤثرتر بود. در پیگیری سه ماهه نیز نتایج تکرار شد؛ بنابراین می توان نتیجه گرفت که می توان از این مداخله ها در بهبود و ارتقاء بهزیستی روان شناختی و سازگاری بهره جست.Comparing the effectiveness of psychological toughness training and positive thinking on students' psychological well-being and psychological adjustment (a case study of a military university)
The present study was conducted with the aim of comparing the effectiveness of psychological toughness training and positive thinking on students' psychological well-being and adaptability. This research was an experiment with a pre-test and a post-test with a control group. The statistical population is the first year students of Bond University. The statistical sample included 21 people for each of the experimental groups and 21 people for the control group, who were randomly selected and randomly replaced in the experimental and control groups. Trainings on psychological toughness and positive thinking were given to the experimental groups, but no training was given to the control group. The data collection tool included the 84-question psychological well-being questionnaire of Riff and the 160-question questionnaire of Bell's adjustment. Data were analyzed using multivariate analysis of covariance. The results indicated that both psychological toughness training and positive thinking training improved psychological well-being and improved psychological adjustment in students, and in comparison between the two types of intervention, psychological toughness training was more effective in most components. In the three-month follow-up, the results were repeated; Therefore, it can be concluded that these interventions can be used to improve and promote psychological well-being and adaptation.
تبلیغات
