اثربخشی آموزش خودشفقت ورزی بر اضطراب اجتماعی دانش آموزانِ دختر دارای علائم اضطراب اجتماعی
آرشیو
چکیده
هدف این پژوهش، اثربخشی آموزش خودشفقت ورزی بر اضطراب اجتماعی دانش آموزانِ دختر دارای علائم اضطراب اجتماعی بود. این پژوهش از نوع نیمه تجربی با طرح پیش آزمون- پس آزمون و گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش شامل تمامی دانش آموزانِ دختر متوسطه دوم شهر مرودشت در سال تحصیلی 1400-1399 بود. از این جامعه، نمونه ای به حجم 32 نفر (16 نفر برای هر گروه) به شیوه هدفمند، انتخاب و با روش تصادفی به گروه های آزمایش و گواه گمارده شدند. دوره آموزشی خودشفقت ورزی به مدت هشت جلسه هفتگی به مدت 2/5 ساعت بر روی گروه آزمایش انجام گرفت و به گروه کنترل هیچ آموزشی ارائه نشد. ابزار مورد استفاده در این پژوهش، پرسشنامه اضطراب اجتماعی نوجوانان (SAS-A) و پرسشنامه اطلاعات جمعیت شناختی محقق ساخته بود که در سه مرحله پیش آزمون، پس آزمون و پیگیری (سه ماهه) تکمیل شد. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس چندمتغیره در نرم افزار SPSS (نسخه 24) انجام گرفت. نتایج این پژوهش نشان از وجود تفاوت معنادار در گروه آزمایش و گواه، در مرحله پس آزمون (P≤0.01) و پیگیری (P≤0.02) بود؛ لذا با اطمینان 98 درصد می توان نتیجه گرفت که اثربخشی آموزش خودشفقت ورزی بر اضطراب اجتماعی دانش آموزانِ دختر دارای علائم اضطراب اجتماعی موثر است.The Effectiveness of Self-Compassion Training on Social Anxiety of Female Students with Symptoms of Social Anxiety
The aim of this research was the effectiveness of self-compassion training on the social anxiety of female students with symptoms of social anxiety. This research was semi-experimental with a pre-test-post-test design and a control group. The statistical population of the research included all the female students of the second secondary school in Marvdasht city in the academic year of 2019-2020. From this population, a sample of 32 people (16 people for each group) was selected in a purposeful way and randomly assigned to experimental and control groups. The self-compassion training course was conducted on the experimental group for eight weekly sessions for 2.5 hours, and no training was provided to the control group. The tools used in this research were the adolescent social anxiety questionnaire (SAS-A) and the researcher-made demographic information questionnaire, which was completed in three phases: pre-test, post-test and follow-up (three months). Data analysis was done using multivariate analysis of covariance in SPSS software (version 24). The results of this research showed that there was a significant difference between the experimental and control groups in the post-test (P≤0.01) and follow-up (P≤0.02) stages. Therefore, it can be concluded with 98% confidence that the effectiveness of self-compassion training is effective on the social anxiety of female students with symptoms of social anxiety.
تبلیغات
