اثربخشی آموزش مدیریت استرس به شیوه ی شناختی-رفتاری بر الگوی رفتاری تیپ A و استرس شغلی در کارکنان یک شرکت صنعتی (مقاله علمی وزارت علوم)
درجه علمی: نشریه علمی (وزارت علوم)
آرشیو
چکیده
در پژوهش حاضر، اثربخشی آموزش مدیریت استرس به شیوه ی شناختی- رفتاری بر الگوهای رفتاری تیپ Aو استرس شغلی مورد بررسی قرار گرفت. جامعه آماری پژوهش حاضر شامل کلیه کارکنانیکشرکت صنعنتی بود که تعداد 500 نفر از آنها (حدود 10 درصد کل جامعه) به صورت تصادفی انتخاب شدند و بر اساس پرسشنامه تیپ شخصیتی A مورد بررسی قرار گرفتند و از بین افرادی که در این پرسشنامه، نمره ی آنان بالاتر از یک انحراف معیار از میانگین بود، به طور تصادفی تعداد 30 نفر انتخاب شدند و در دو گروه آزمایش و گواه گمارده شدند. ابتدا در دو گروه پیش آزمون دو پرسشنامه تیپA و استرس شغلی اجرا شد و سپس به گروه آزمایش 10 جلسه مدیریت استرس به شیوه ی شناختی- رفتاری آموزش داده شد. پس از اعمال مداخله آزمایشی، بار دیگر از طریق پرسشنامه های الگوهای رفتاری تیپA و استرس شغلی، گروه آزمایش و گواه مورد بررسی قرار گرفت. نتایج تحلیل کوواریانس چند متغیری نشان داد که آموزش مدیریت استرس به شیوه ی شناختی- رفتاری در اصلاح الگوهای رفتاری تیپA و کاهش استرس شغلی در کارکنان شرکت صنعتی مؤثر بوده است.The Effects of Stress Management Based on Cognitive-Behavior Therapy on Type A Personality and Job Stress in Personnel of Khozestan Gas Company
The main purpose of this study was to investigate the effects of stress management training based on cognitive-behavior therapy on type A personality and job stressors in an industrial company. Research population included all personnel of that company and as a primary sample 500 person was selected randomly. Final sample was 30 men who had 1 St.d more than mean in type A personality inventory and randomly divided into experimental and control groups. As a pretest we performed type A personality and job stressors inventories in both experimental and control groups then the experimental group received 10 sessions of stress management training based on cognitive-behavior therapy. After experimental intervention, experimental and control groups were examined in post-test step through type A personality and job stress inventories. MANCOVA results showed that stress management training was effective in type A behavior patterns reform and personnel job stress reduce in that industrial company.
تبلیغات
