بررسی مفهوم «وقت» در عرفان و روان شناسی (رویکرد ذهن آگاهی) (مقاله علمی وزارت علوم)
درجه علمی: نشریه علمی (وزارت علوم)
آرشیو
چکیده
«وقت» در عرفان، یکی از اصطلاحات رایج و کاربردی است و در متون کهن تصوف، تعاریف بسیار و متعددی برای آن نقل شده است. آگاهی داشتن به اوقات و دریافتن شرایط وقت یکی از ویژگی های بارز صوفی به شمار می رود. این بررسی نشان می دهد که بیشتر تعاریف ارائه شده از اصطلاح «وقت» با مفاهیم و اصول ذهن آگاهی که رویکردی جدید در روان شناسی است، مطابقت دارد. در ذهن آگاهی با استفاده از سنت های شرقی به ویژه تعالیم بودا تلاش می شود در زندگی فرد تعادلی ایجاد گردد و شخص با تکیه بر زمان حال و آگاهی، شاهد رویدادهای ذهنی و بدنی خویش باشد تا از این طریق احساساتی را که تجربه می کند، به دقت شناسایی کرده، با پذیرش آن ها زندگی بهتر و سالم تری را تجربه کند. در مقاله حاضر به روش توصیفی تحلیلی کوشش شده است تا به این پرسش پاسخ داده شود که تعاریف اصطلاح «وقت» در عرفان با کدام یک از اصول و مفاهیم ذهن آگاهی مطابقت دارد؟ نتایج تحقیق نشان می دهد بیشتر مفاهیم و اصول مطرح در ذهن آگاهی چون تأکید بر زمان حال، آگاه بودن به احساساتی که فرد در لحظه تجربه می کند، یکی شدن با کل هستی، تسلیم، پذیرش و رها کردن با تعاریف وقت در عرفان هم خوانی دارد.Exploring the concept of “Vaqt” in mysticism and psychology (mindfulness approach)
Concepts for it in ancient Sufism texts. Being aware of the “Owqat” )plural of Vaqt) and understanding the conditions of the Vaqt is considered one of the distinctive characteristics of a Sufi. This study shows that most of the definitions of the term " Vaqt " are consistent with the concepts and principles of mindfulness, which is a new approach in psychology. In mindfulness, using eastern traditions, especially Buddha's teachings, an effort is made to create a balance in a person's life, and a person relies on the present time and awareness to witness his mental and physical events, in order to accurately identify the emotions he experiences. By accepting them, experience a better and healthier life. In the present article, an attempt has been made to answer the question, which definitions of the term "Vaqt " in mysticism correspond to the principles and concepts of mindfulness? The results of the research show that most of the concepts and principles raised in mindfulness such as: emphasis on the present, being aware of the feelings that a person experiences at the moment, becoming one with the whole being, surrendering, accepting and letting go are consistent with the definitions of Vaqt in mysticism.
تبلیغات
