آرشیو

آرشیو شماره ها:
۳۰

چکیده

هدف: هدف از این پژوهش مقایسه ی تأثیر دو نوع فعالیت بدنی وامانده ساز هوازی و بی هوازی بر سطوح BDNF و کورتیزول سرمی و ارتباط آن ها با هم می باشد. مواد و روش ها: 16 نفر از دانشجویان فعال به صورت تصادفی به دو گروه تقسیم شدند. گروه اول تست وامانده ساز بی هوازی کانینگهام و فالکنر و گروه دوم تست وامانده ساز هوازی استراند را انجام دادند. نمونه های خونی قبل و بلافاصله پس از تمرین گرفته شد. یافته ها: نتایج آزمون تی همبسته نشان داد که هر دو نوع ورزش حاد وامانده ساز هوازی و بی هوازی موجب افزایش معنی دار BDNF شدند (05/0< p). همچنین اجرای یک جلسه ورزش تا حد واماندگی از نوع هوازی باعث کاهش معنی دار (05/0< p) و از نوع بی-هوازی باعث افزایش غیرمعنی دار (05/0P>) در سطوح سرمی کورتیزول گردید. بین سطوح کورتیزول و BDNF در هر دو گروه آزمودنی همبستگی معنی داری وجود نداشت (05/0P>). به علاوه، آزمون تی مستقل نشان داد تفاوت معنی داری بین گروه های هوازی و بی هوازی در سطوح سرمی BDNF و کورتیزول وجود ندارد (05/0P>). نتیجه گیری: نتایج پژوهش حاضر نشان دهنده ی تاثیرات قابل توجه و مثبت تمرینات وامانده ساز حاد هوازی و بی هوازی بر سطوح سرمی BDNF می باشد. با توجه به عدم ارتباط معنادار بین این دو عامل می توان بیان داشت احتمالاً اجرای فعالیت های حاد هوازی و بی هوازی موجب افزایش کورتیزول تا حدی که باعث سرکوب و کاهش سطوح BDNF در افراد فعال شود نمی گردد و از این رو خطری برای سلامت دستگاه عصبی به شمار نمی رود.

The Acute effect of aerobic and anaerobic exercise on serum levels of BDNF and cortisol in active men

Purpose: Cortisol and BDNF are two factors that affect the human brain neurogenesis. The purpose of this study was to comparison the effect of two exhaustive aerobic and anaerobic physical activity on serum BDNF and cortisol levels and their relationship together in active men. Material and Methods: 16 active students divided into two groups randomly. Tests used in this study consisted of Cunningham and Faulkner test for anaerobic group and Astrand test for aerobic group. blood sample was taken before and immediately after exhaustion. Results: T-test results showed that both acute exhaustive anaerobic and aerobic exercise increases significantly BDNF level (P < 0/05). Also, Serum cortisol levels following Implementation of aerobic and anaerobic exercise to exhaustion decreased significantly (P < 0/05) and increased non significantly (P>0/05), respectively. There was no significant correlation between cortisol and BDNF levels in the two groups. Likewise, independent samples t-test showed no significantly different between aerobic and anaerobic groups in BDNF and COR levels. Conclusion: The present results indicate exhaustive aerobic and anaerobic exercise had significant and positive impact on serum BDNF. Due to the lack of correlation between these two factors can be stated that probably run acute aerobic and anaerobic activity is not increased COR to the extent that suppresses BDNF levels in active individuals, therefore is not a threat to the health of the nervous system.

تبلیغات