بختیار ترتیبیان

بختیار ترتیبیان

مطالب

فیلتر های جستجو: فیلتری انتخاب نشده است.
نمایش ۴۱ تا ۴۹ مورد از کل ۴۹ مورد.
۴۱.

اثر مکمل گیری HMB-FA بر شاخص های آسیب عضلانی در پروتکل شبیه سازی شده کشتی در کشتی گیران نخبه(مقاله علمی وزارت علوم)

کلید واژه ها: کشتی گیر HMB-FA آسیب عضلانی

حوزه های تخصصی:
تعداد بازدید : 358 تعداد دانلود : 325
هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر مکمل HMB-FAبر شاخص های آسیب عضلانی در کشتی گیران نخبه بود. در مجموع بیست کشتی گیر مرد در دو گروه مکمل-ورزش (10نفر) و دارونما-ورزش (10نفر) برای شرکت در تحقیق انتخاب شدند. آزمودنی ها به مقدار g/d 3 ازHMB-FA یا دارونما را دریافت کردند. نمونه های خونی جهت اندازه گیری مقادیر کراتین کیناز (CK) سرم و لاکتات دهیدروژناز (LDH) سرم قبل از مصرف مکمل، بعد از مصرف مکمل، بلافاصله بعد از تکرار اول، سوم و پنجم پروتکل اختصاصی کشتی، گرفته شد. وضعیت ریکاوری درک شده (PRS)، بلافاصله قبل از تکرار اول، دوم، سوم، چهارم و پنجم پروتکل اختصاصی کشتی، ارزیابی شد. نتایج با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس آنکوا و آزمون آنالیز واریانس با اندازه گیری های تکراری تجزیه و تحلیل شد. یافته های این پژوهش نشان داد که مقادیر شاخص های آسیب عضلانی شامل CK، LDH نسبت به گروه دارونما به میزان بیشتری در گروه HMB-FA کاهش یافت (05/0>p). همچنین تغییر قابل توجهی برای PRS وجود داشت که نسبت به گروه HMB-FA به میزان بیشتری در گروه دارونما کاهش یافت (05/0>p). بنابراین می توان نتیجه گرفت که مکمل گیری HMB-FA شاخص های آسیب عضلانی در پروتکل شبیه سازی شده کشتی در کشتی گیران نخبه را بهبود می بخشد.
۴۲.

تاثیر مکمل HMB-FA بر پاسخ های هورمونی و ریکاوری کشتی گیران نخبه حین پروتکل شبیه سازی شده کشتی(مقاله علمی وزارت علوم)

تعداد بازدید : 550 تعداد دانلود : 401
زمینه و هدف : به نظر می رسد استفاده از مکمل های تغذیه ای می تواند ترشح هورمون های آنابولیک را در فرآیند تمرین-ریکاوری متاثر سازد. هدف از تحقیق حاضر، تعیین تأثیر مکمل بتا هیدروکسی بتا متیل بوتیرات به شکل اسید آزاد (HMB-FA) بر پاسخ های هورمونی و ریکاوری حین پروتکل شبیه سازی شده کشتی در کشتی گیران به مدت یک شب و یک روز بوده است. روش تحقیق : تعداد 20 کشتی گیر مرد انتخاب شده و به طور تصادفی در دو گروه مکمل - تمرین (10 نفر) و دارونما - تمرین (10 نفر) قرار گرفتند. هر یک از گروه ها، مکمل یا دارونما را به میزان 3 گرم/روز دریافت کردند. شرکت کنندگان یک پروتکل اختصاصی شبیه سازی شده کشتی را  پنج بار و هر بار مشتمل بر چهار بخش تکرار کردند. نمونه های خونی جهت اندازه گیری مقادیر سرمی عامل رشد شبه انسولین-۱ (IGF-1)، کورتیزول (Cort) و نسبت IGF-1/Cort قبل از مصرف مکمل، بعد از مصرف مکمل، بلافاصله بعد از تکرار اول پروتکل اختصاصی کشتی، بلافاصله بعد از تکرار سوم پروتکل اختصاصی کشتی و بلافاصله بعد از تکرار پنجم پروتکل اختصاصی کشتی؛ اخذ گردید. وضعیت ریکاوری درک شده (PRS) بلافاصله قبل از تکرارهای اول، دوم، سوم، چهارم و پنجم پروتکل اختصاصی کشتی، ارزیابی شد. نتایج با استفاده از آزمون های تحلیل کوواریانس و تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر در سطح معنی داری 0/05>p استخراج گردید. یافته ها : مقادیر سرمی IGF-1 بعد از مصرف مکمل (0/001=p) و بعد اولین (0/004=p)، سومین (0/004=p) و پنجمین (0/01=p) پروتکل اختصاصی کشتی در گروه HMB-FA نسبت به گروه دارونما، بیشتر افزایش یافت. همچنین مقادیر سرمی IGF-1/Cort بعد از مصرف مکمل (0/001=p) و بعد اولین (0/001=p)، سومین (0/003=p) و پنجمین (0/001=p) پروتکل اختصاصی کشتی در گروه HMB-FA نسبت به گروه دارونما، بیشتر افزایش یافت؛ اما مقادیر Cort در گروه داورنما نسبت به گروه HMB-FA بعد از مصرف مکمل (0/006=p) و بعد اولین (0/002=p)، سومین (0/008=p) و پنجمین (0/002=p) پروتکل اختصاصی کشتی افزایش بیشتری پیدا کرد. از طرف دیگر، PRS در گروه دارونما نسبت به گروه HMB-FA  قبل از اولین، دومین، سومین، چهارمین و پنچمین پروتکل اختصاصی کشتی کاهش بیشتری نشان داد (0/05>p). نتیجه گیری : به نظر می رسد مکمل گیری HMB-FA پاسخ های هورمونی کشتی گیران را حین اجرای یک پروتکل شبیه سازی شده کشتی بهبود می بخشد. 
۴۳.

پاسخ شاخص های التهابی و آسیب عضلانی به فعالیت شدید هوازی در پسران سالم: ارتباط بین شاخص ها(مقاله علمی وزارت علوم)

تعداد بازدید : 325 تعداد دانلود : 244
زمینه و هدف : با توجه به نتایج محدود و متناقض مربوط به پاسخ شاخص های التهابی و آسیب عضلانی به فعالیت ورزشی شدید در نوجوانان، هدف از تحقیق حاضر بررسی پاسخ و رابطه بین برخی شاخص های التهابی و شاخص آسیب عضلانی در پسران 14 تا 16 سال در پاسخ به فعالیت ورزشی شدید بود. روش تحقیق : 24 پسر سالم 14 تا 16 سال در دو گروه تمرین (12 نفر) و کنترل (12 نفر) داوطلب شرکت در پژوهش شدند. آزمودنی های گروه تمرین، آزمون ورزشی فزاینده بالک را بر اساس پروتکل تعریف شده انجام دادند. جهت بررسی سطوح فیبرینوژن پلاسما، پروتئین واکنشیC و کراتین کیناز سرم از گروه تمرین در حالت پایه و 2 دقیقه بعد از اتمام آزمون ورزشی و از گروه کنترل در حالت پایه و 48 ساعت بعد از آن خونگیری به عمل آمد. جهت بررسی شاخص های مورد نظر از روش های آماری t زوجی و t مستقل و نیز ضریب همبستگی پیرسون و ضریب بتا در سطح معنی داری 0/05>p استفاده شد. یافته ها: مقادیر فیبرینوژن پلاسما (0/01=p)، پروتئین واکنشی (0/01=p) و کراتین کیناز سرم (0/01=p) بلافاصله پس از فعالیت بدنی فراینده افزایش معنی داری یافتند. در بررسی ارتباط متغیرها، بین فیبرینوژن پلاسما با پروتئین واکنشیC سرم (0/675=p=0/016، r) و فیبرینوژن پلاسما با کراتین کیناز سرم (0/61=p=0/01، r) در گروه تمرین همبستگی معنی دار مثبت یافت شد.   نتیجه گیری: بر اساس نتایج حاصل از این مطالعه در نوجوانان شاخص های التهابی فیبرینوژن پلاسما و پروتئین واکنشیC سرم و شاخص آسیب عضلانی کراتین کیناز تحت تاثیر فعالیت ورزشی شدید هوازی افزایش می یابد که نشانگر وجود التهاب و آسیب عضلانی در پاسخ به فعالیت شدید می باشد.  
۴۴.

Relationship between the Level of Physical Activity and Nutritional Status with Fatigue in Elderly Residents of Rest Homes in Tehran

کلید واژه ها: Geriatric syndrome exercise Tehran Health aging

حوزه های تخصصی:
تعداد بازدید : 555
Purpose: On the other hand, fatigue is one of the most important indicators of aging syndrome. This study aimed to investigate the relationship between the level of physical activity and fatigue in elderly residents of rest homes in Tehran. Method: This was a descriptive correlational study in which 20 rest homes located in Tehran province constituted the study population. By visiting rest homes, the eligible subjects were chosen. Physical activity was measured by the Physical Activity Scale for the Elderly (PASE). The FACIT Fatigue Scale is a short, 13-item, easy to administer tool that measures an individual’s level of fatigue during their usual daily activities over the past week. Nutritional status was evaluated by mini nutritional assessment (MNA). Results: The results of statistical analysis indicated a significant and positive correlation between PASE and FACIT scores (r=0.48, p<0.01) while, there was a significant negative correlation between FACIT score and age (r=-0.23, p<0.01). Also, there was a significant positive correlation between MNA and FACIT (r=0.40, p<0.01). In addition, a significant positive correlation was found between MNA and PASE score (r=0.31, p<0.01). Conclusions: The findings of this study indicate that holding sports classes under the supervision of exercise physiologists is an essential matter to increase health and prevent age-related complications in elderly residents of Tehran rest homes.
۴۵.

اثر هشت هفته تمرینات تناوبی با شدت بالا بر تعادل اکسیدانی و آنتی اکسیدانی و شاخص های عملکرد حرکتی در افراد سالمند(مقاله علمی وزارت علوم)

کلید واژه ها: تمرین تناوبی با شدت بالا وضعیت اکسیدانی تام ظرفیت آنتی اکسیدانی تام سسترین-2 سالمندی

حوزه های تخصصی:
تعداد بازدید : 158 تعداد دانلود : 440
زمینه و هدف: افزایش رادیکال های آزاد و استرس اکسیداتیو از عواملی هستند که فرآیند پیری را تسریع می کنند. هدف تحقیق حاضر، بررسی تاثیر هشت هفته تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) بر ظرفیت اکسیدانی و آنتی اکسیدانی و  شاخص های عملکرد حرکتی در افراد سالمندان  بود.  روش تحقیق: شرکت کنندگان تحقیق را  تعداد 24 نفر از سالمندان شهرستان بندرعباس (میانگین سنی 06/5 ±88/71 سال) تشکیل می دادند. آزمودنی ها به صورت تصادفی به  دو گروه 12 نفری شامل گروه کنترل و HIIT تقسیم شدند. سپس، آزمودنی های گروه تمرین به مدت هشت هفته، سه روز در هفته، به اجرای HIIT در چهار نوبت سه دقیقه ای با شدت 85 تا 95 درصد حداکثر ضربان قلب و سه نوبت سه دقیقه ای استراحت فعال با شدت 65 تا 75 درصد حداکثر ضربان قلب پرداختند. 24 ساعت قبل و 48 ساعت بعد از آخرین جلسه HIIT، متغیرهای مورد بررسی با روش های استاندارد مورد ارزیابی قرار گرفتند. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون تحلیل کوواریانس در سطح معنی داری 05/0≥p استفاده شد. یافته ها: هشت هفته HIIT باعث کاهش معنی دار وضعیت اکسیدانی تام سرمی از یک سو؛ و افزایش معنی دار ظرفیت آنتی اکسیدانی تام و سسترین-2 سرمی از سوی دیگر شد (001/0>p). همچنین،  هشت HIIT توانست شاخص های عملکردی سرعت حرکت (001/0>p)، بلند شدن و رفتن (05/0>p)، و حداکثر اکسیژن مصرفی (001/0>p) در افراد سالمند را بهبود ببخشد. با این حال، این تمرینات بر زمان آزمون برخاستن از صندلی، تاثیر معنی داری نداشت (22/0=p). نتیجه گیری: اجرای HIIT در سالمندان با در نظر گرفتن ملاحظات تمرینی، به عنوان یک روش تمرینی سودمند قابل استفاده می باشد.
۴۶.

Comparing the effect of High Intensity Interval Training and Moderate Intensity Aerobic Training on serum levels of homocysteine and lipid profiles in overweight inactive men

کلید واژه ها: high-intensity interval training lipid profile Overweight Homocysteine

حوزه های تخصصی:
تعداد بازدید : 699
Purpose: The aim of this study was compares the effects of 10 weeks High Intensity Interval training (HIIT) and moderate intensity aerobic training (MIAT) on serum levels of homocysteine and some cardiovascular risk factors in overweight inactive men. Methods: In this semi-experimental study, nineteen overweight men voluntarily participated in this study and were randomly divided to 2 Groups: High Intensity Interval training (HIIT) and moderate intensity aerobic training (MIAT). Subjects performed training programs for 10 weeks, 3 sessions per week. The levels of homocysteine and lipid profile were measured before and after 10 weeks of training programs. For statistical data analysis, independent and paired t tests were used and considered significant at a p≤0.05.   Results: The results of this study showed that both High Intensity Interval training and moderate intensity aerobic training caused a significant reduction of homocysteine levels (P≤0.05). After 10 weeks of high -intensity periodic exercise, cholesterol levels (p = 0.001), LDL (p = 0.002) decreased significantly and HDL levels were significantly increased (p = 0.001), In MIAT training group, only a significant reduction in cholesterol was found (P=0.006). Conclusion: According to the results of this study, it seems that both High Intensity Interval training and moderate intensity aerobic training have favorable effects in reducing body weight and some cardiovascular risk factors.
۴۷.

Comparison of performance indicators between different football positions using the global positioning system (GPS)

کلید واژه ها: soccer Global Positioning System Total Distance Acceleration speed

حوزه های تخصصی:
تعداد بازدید : 915 تعداد دانلود : 944
The purpose of this study is to compare the performance indicators between different football positions using the Global Positioning System (GPS) in Iranian Premier League football players. This is quasi-experimental study. To conduct this research, 18 football players who are members of a club in the Iranian Premier League were selected as the available sample, and the players were divided into 6 groups based on the game post. Then the data related to the players' performance (total distance, distance traveled with maximum speed, duration of maximum speed, maximum speed, sprints, number of accelerations, and number of decelerations) in 6 consecutive matches Collected using Global Positioning System (GPS). Also, one-way ANOVA analysis and SPSS software were used for data analysis at a significant level (α = 0.05). Based on the findings of the present study, between different football positions for the variables of total distance (P≤0.00), distance traveled at maximum speed (P≤0.00), duration of maximum speed (P≤0.00), maximum speed (P≤0.00), sprints (P≤0.00), number of accelerations (P≤0.00) and number of decelerations (P≤0.00) there are significant differences. There are many fundamental differences between the performance indicators of different football positions with each other it is necessary to recognize these differences and it is necessary to consider special exercises according to the physiological needs of each post.
۴۸.

The effect of chamomile extract on antioxidant indices in young female futsal players

کلید واژه ها: chamomile antioxidant futsal match catalase superoxide dismutase

حوزه های تخصصی:
تعداد بازدید : 601 تعداد دانلود : 236
Background: Limited research has investigated the use of chamomile as an antioxidant supplement in team sports . Purpose : The aim of this study was to investigate the effect of chamomile extract on antioxidant indices in young female futsal players. Methods : 20 young female futsal players (Average age: 22.08 ± 5.03 years, weight: 54.4 ± 8.62 kg, and body mass index: 20.56 ± 2.6 kg/m2) were divided randomly into two groups, experimental group (10 people) and control group (10 people). The experimental group consumed 1500 mg/day of the supplement for one week, while the control group received a placebo. Both groups were nutritionally controlled during this period. After the end of the intervention period, two simultaneous futsal matches were held for two groups (two teams of 5 players in each match). Anthropometric characteristics were evaluated in resting conditions and biochemical markers were measured before the intervention, immediately after the competition, and 30 minutes after the competition. Data analysis was performed using the repeated measurement variance test. The level of significance was considered at P<0.05. Results : The results showed a significant increase in SOD levels (P<0.05) and a significant decrease in CAT levels (P<0.05) immediately after the competition in the supplement group, but this significance was not seen 30 minutes after the competition. Conclusion : One-week consumption of chamomile improves antioxidant defense in young female futsal players. Conducting studies with long-term follow-up to confirm these findings should be considered.
۴۹.

Acute Response of Muscular Damage Biomarkers after HIFT Exercise in Overweight Men

کلید واژه ها: Muscle damage HIFT Creatine Kinase Lactate Dehydrogenase Overweight

حوزه های تخصصی:
تعداد بازدید : 901 تعداد دانلود : 208
Purpose: The aim of this study was to investigate the acute effects of HIFT exercise, on creatine kinase (CK) and lactate dehydrogenase (LDH) in blood serum in overweight adult men. Method : Twenty-two untrained non-smoker overweight men (age, 42.9 ± 5.6 years; body mass, 94.2 ± 9.3 kg; body height, 178.9 ± 4.5 cm; and BMI, 29.04 ± 3.3 kg/m2) volunteered to participate in this study and performed a session of HIFT exercise with 80-85% HRmax consisting of three sets of 10 exercises. Blood samples were collected before and immediately after training to measure serum CK and LDH levels. Results: The HIFT protocol significantly increased serum CK (Pre: 114.6 U/L; Post: 124.3U/L; p< 0.05{t=-5.48, p=0.001}); Also, LDH had a significant increase (pre:213.4 U/L, post: 225.4U/L; p<0.05{t=-4.09, p=0.001}). Conclusion: It can be concluded that HIFT with AMRAP (as many repeats as possible) protocol will lead to a significant increase in some indicators of muscle damage such as CK and LDH levels in overweight men. This protocol can lead to muscle damage in overweight men.

پالایش نتایج جستجو

تعداد نتایج در یک صفحه:

درجه علمی

مجله

سال

حوزه تخصصی

زبان