مطالب مرتبط با کلیدواژه

LESS


۱.

اثر خستگی عملکردی بر مکانیک فرود با استفاده از سیستم امتیازدهی خطای فرود (LESS)(مقاله علمی وزارت علوم)

نویسنده:
منبع: پژوهش در طب ورزشی و فنآوری سال پنجم بهار و تابستان ۱۳۹۴ شماره ۹

کلیدواژه‌ها: خستگی عملکردی مکانیک فرود LESS

حوزه‌های تخصصی:
  1. حوزه‌های تخصصی تربیت بدنی آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی آسیب شناسی ورزشی
  2. حوزه‌های تخصصی تربیت بدنی بیومکانیک ورزشی عملکرد ورزشی
تعداد بازدید : ۱۳۵۸ تعداد دانلود : ۹۱۰
یکی از عواملی که الگوهای پرش-فرود را تحت تأثیر قرار میدهد خستگی است که از اجزای اجتنابناپذیر ورزش است. هدف این مطالعه بررسی تأثیر خستگی 22 سال، وزن ± بود. 41 نفر از دانشجویان پسر )میانگین سنی 2 )LESS( عملکردی ناشی از فعالیت بر مکانیک فرود و ازطریق سیستم امتیازدهی خطای فرود 471 ( که 2 تا 1 جلسه در هفته ورزش میکردند، داوطلبانه در تحقیق حاضر مشارکت کردند و به صورت تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل ± 86/3±7/2 و قد 1 تقسیم شدند. اثر متغیر مستقل خستگی ناشی از فعالیت مشابه با وضعیت تمرین یا مسابقه )پروتکل خستگی عملکردی 8 ایستگاهی( بر متغیر وابسته مکانیک فرود .)P<0/ مان ویتنی تجزیه و تحلیل شد ) 05 -U ازطریق پیشآزمون-پسآزمون بررسی شد. دادههای پژوهش با استفاده از از آزمون تی مستقل و آزمون غیرپارامتریک و آسیب است. همچنین مشخص شد که اثر خستگی بر کاهش میزان فلکشن زانو )P=0/ نتایج مبین وجود ارتباط میان بروز خستگی و تضعیف مکانیک فرود ) 02 با توجه به یافتههای تحقیق حاضر، خستگی عملکردی ناشی از ورزش میتواند موجب .)P=0/ در لحظه اولین برخورد با زمین معنیدار بوده است ) 022 دگرگونساختن مکانیک فرود شود و احتمال وارد آمدن فشار به مفاصل اندام تحتانی، بهویژه زانو، و درنتیجه خطر وقوع آسیبدیدگی را در این مفاصل افزایش دهد
۲.

The effect of sports-metrics volleyball training on the landing error scoring system in female volleyball players(مقاله علمی وزارت علوم)

نویسنده:
منبع: Sport Sciences and Health Research, Volume ۱۳, Issue ۲, ۲۰۲۱ 217-225

کلیدواژه‌ها: ACL LESS Sports-metrics Volleyball

حوزه‌های تخصصی:
تعداد بازدید : ۱۵۹ تعداد دانلود : ۱۳۱
Background : Excessive repetitions of the landing and jumping task are a key risk factor for lower extremity injury (specially ACL) in female volleyball players. Aim: this study investigates the effect of Sports-Metrics Volleyball Training (SMVT) on landing technique in female volleyball players. Materials and Methods : The participants of this study were 25 female young volleyball players and randomly divided into training (TG, n=13) and control groups (CG, n=12). The TG performed SMVT for 18 sessions, and the CG performed their regular training. Landing error scoring system (LESS) test were used for assessing landing errors. SPSS (version 25) was used to analyze the statistical data ( P <0.05). Results : The results of the data analysis showed a significant improvement ( P =0.01) in LESS in TG (from 8.62 to 5.54), but no significant changes in CG the LESS ( P =0.62, from 8.00 to 8.23). Eighteen sessions SMVT reduced the landing error by 35.73% in the TG. Conclusion : Base on previous research the SMVT reduces lower extremity injuries and the results of this study showed that SMVT significant improvement the landing technique. Therefore, performing SMVT is recommended for female volleyball players because it is effective in both preventing injuries and improving landing technique.