اثربخشی درمان ذهن آگاهی مثبت نگر بر پرخاشگری ارتباطی پنهان و کیفیت زندگی زناشویی زنان دچار ناسازگاری زناشویی (مقاله علمی وزارت علوم)
درجه علمی: نشریه علمی (وزارت علوم)
آرشیو
چکیده
زمینه و هدف: زنان دچار ناسازگاری زناشویی در زندگی زناشویی خود با مشکل های فراوانی به ویژه در زمینه های روانشناختی از جمله در پرخاشگری ارتباطی پنهان و کیفیت زندگی زناشویی مواجه هستند. پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی درمان ذهن آگاهی مثبت نگر بر پرخاشگری ارتباطی پنهان و کیفیت زندگی زناشویی زنان دچار ناسازگاری زناشویی انجام شد. روش و مواد: این پژوهش نیمه تجربی با طرح پیش آزمون و پس آزمون همراه با گروه کنترل بود. جامعه پژوهش همه زنان دچار ناسازگاری زناشویی مراجعه کننده به مراکز مشاوره منطقه سه شهر تهران در فصل پاییز سال 1402 بودند؛ به طوری که حجم نمونه برای هر گروه 20 نفر در نظر گرفته شد و این افراد پس از بررسی ملاک های ورود به مطالعه با روش نمونه گیری هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه مساوی گمارده شدند. گروه آزمایش 10 جلسه 90 دقیقه ای تحت درمان ذهن آگاهی مثبت نگر قرار گرفت و گروه کنترل در لیست انتظار برای درمان ماند. برای گردآوری داده ها از مقیاس های پرخاشگری ارتباطی پنهان (نلسون و کارول، 2006)، کیفیت زندگی زناشویی (ژانگ و همکاران، 2013) و سازگاری زناشویی (اسپانیر، 1976) و برای تحلیل داده ها از روش تحلیل کوواریانس چندمتغیری در نرم افزار SPSS نسخه 26 استفاده شد. یافته ها: نتایج نشان داد که درمان ذهن آگاهی مثبت نگر باعث کاهش معنی دار پرخاشگری ارتباطی پنهان و افزایش معنی دار کیفیت زندگی زناشویی زنان دچار ناسازگاری زناشویی شد (001/0P<). نتیجه گیری: با توجه به نتایج مذکور، درمانگران، مشاوران و روانشناسان برای کاهش پرخاشگری ارتباطی پنهان و افزایش کیفیت زندگی زناشویی گروه های آسیب پذیر از جمله زنان دچار ناسازگاری زناشویی می توانند از روش درمان ذهن آگاهی مثبت نگر استفاده نمایند.The Effectiveness of Positive Mindfulness Therapy on Covert Relational Aggression and Marital Life Quality of Women Suffering from Marital Maladjustment
Background and Objective: Women suffering from marital maladjustment face many problems in their married life, especially in psychological fields, including covert relational aggression and marital life quality. The present research was conducted with the aim of determining the effectiveness of positive mindfulness therapy on covert relational aggression and marital life quality of women suffering from marital maladjustment.
Methods and Materials: This research was a semi-experimental with a pretest and posttest design with a control group. The research population were all women suffering from marital maladjustment who referred to counseling centers in the three cities of Tehran city in the autumn season of 2023 year; So that the sample size for each group was considered to be 20 people and these people after checking the inclusion criteria were selected by purposeful sampling method and randomly assigned into two equal groups. The experimental group underwent 10 sessions of 90 minutes of positive mindfulness therapy and the control group remained on the waiting list for therapy. To collect data were used from scales of covert relational aggression (Nelson and Carroll, 2006), marital quality life (Zhang et al., 2013) and marital adjustment (Spanier, 1976), and for data analysis were used from multivariate analysis of covariance in SPSS version 26 software.
Findings: The results showed that positive mindfulness therapy significantly reduced the covert relational aggression and increased the marital life quality of women suffering from marital maladjustment (P<0.001).
Conclusion: According to the mentioned results, therapists, counselors and psychologists can use positive mindfulness therapy to reduce the covert relational aggression and increase the marital life quality of vulnerable groups, including women suffering from marital maladjustment.
تبلیغات
