نسخه شفابخش

قرآن کریم، بیماری‌های روانی انسان را مورد توجه قرار داده و راه درمان و پیشگیری از آن‌ها را بیان کرده است. نسخه شفا بخشی که قرآن برای این دست از بیماران تجویز کرده،حاوی دستورالعملهای زیادی است. مقصود از شفا در قرآن، درمان همه دردهای روانی و جسمی است.در برخی مراکز درمانی، افزون بردرمان های پزشکی، روش های سازمان یافته ای برای مقابله با بیماری های جسمی و روانی به کار می بندند.
اعتقاد مذهبی از این گونه درمان ها است. اندیشه در آیات وحی و پیام های اسلام در تقویت ایمان در درون خویشتن، انسان را از گناهان دور ساخته، نیروی اعتماد به نفس را محکم می کند.
روبرتر از پژوهشگران درمان های مذهبی بر این باور است که «باید در کنار هر دانشکده پزشکی، نمازخانه‌ای بر پا کرد و دانشجویان را آگاه نموده که می توانند با کمک گرفتن از روحانیان و تکیه بر ایمان، به تجربه‌های جدیدی دست یابند.» 1
اکنون به چند داروی معنوی از متن قرآن می‌پردازیم:
1. یاد خدا «اَلا بِذِکرِ اللّهِ تَطمَئِنُّ القُلُوب». (رعد / 28)
«آگاه باشید که تنها یاد خدا آرام بخش دل ها است.»
2. توکّل به خدا «وَ مَن یتَوَکَّل عَلَی اللّه فَهُوَ حَسبُهُ .» (الطّلاق/ 3)
«هر که در هر کاری بر خدا اعتماد کند پس او را بس باشد.»
توکل به خدا،درمان ِناامیدی و سستی در کاره است و پویایی اندیشه را در پی دارد.
3. پرهیزگاری « و تَزَودوا فاِنَّ خَیر الزّادِ التَّقوی». (بقره/ 197)
«توشه برگیرید که همانا نیکوترین توشه‌ها پرهیزکاری است.»
درمان گناه و نفاق دل (دو رویی) در پرهیزگاری است.
4.شکیبایی
«فاصبِر اِنَّ وَعداللّهِ حَقُّ واستَغفرِ لِذَنبک...» (المومن/ 55)
«ای پیامبر، شکیبا باش که وعده خدا حتمی است و بر گناه خود آمرزش بخواه.»
کیمیای صبر، کلید پیروزی بر مشکلات و نگرانی ها است و انسان را آرامش و امید می بخشد.
صد هزاران کیمیا حق آفرید کیمیایی همچو صبر آدم ندید
5. یادآوری اسمای خدا « هو اللّهُ الذَّی لا اِلهَ اِلاّ هوَ اَلمِلکُ القُدّوسُ السَّلامُ المُومِنُ المُهَیمنُ الَعزیزُ الجَبّار المُتکَبَّرُ سُبحانَ اللّهِ عَمّا یشرکوُن.» (حشر/ 23)
«او است خدای یکتا، سلطان پاک و مبّرا از هر نقص، و امان و نگهبانِ جهانیان و نقوذ ناپذیر و بزرگوار و با عظمت و منّزه از آن که برای او همتا پندارند.»
بنابر پژوهش دانشمندان، تلاوت آیاتی که نام و صفات خداوند در آن باشد ـ مانند علیم، سمیع و ستار ـ در آسایش روحی و قلبی مفید است.
6. یاد قیامت«انّما اَنذَرناکُم عَذاباً قَریباً یوم ینظُر الَمرءُ ما قَدمَّتَ یداهُ وَیقُول الکافرُ یالَیتنَی کُنتُ تُراباً.» (نبأ/ 40)
«شما را از روز کیفر ترسانیدیم، روزی که هر کس به آنچه فرستاده، نظر کند و کافر گوید: ای کاش من خاک بودم.»
دوستی دنیا و وسوسه های شیطانی، با یاد قیامت زایل می شود.
7. عفت و پاکدامنی«قُل لِلمُؤمِنینَ یغَضُّوا مِن اَبصارِهمِ ویحفَظُوا فُروُجَهُم ذِلکَ اَزکی لهم.» (نور/ 30)
«ای رسول خد به مردمان با ایمان بگو دیدگان خود را از ناروا بپوشند و زنان نیز پاکی پیشه گیرند که این برای شما، بهتر است.»
پاکی و عفت، درمانِ آسیب های اجتماعی و آلودگی های اخلاقی است.
از دیدگاه مفسران قرآن، «تلاوت کلام اللّه مجید» در همه جا و همه وقت در نورانیت دل و فیض بخشی به روح، بسیار مفید است؛ به ویژه اگر قاری، جوان باشد که در آن صورت با گوشت و خون او آمیخته می‌گردد.
1.فلصنامه اندیشه و رفتار (ویژه همایش دین در بهداشت روان» شماره 9 ـ 10، آذر 72.