TY - JOUR T1 - تأثیر برنامه جامع گرم کردن فیفا +11 بر عملکرد و آمادگی جسمانی بازیکنان نوجوان مرد فوتبال ایران JF - Sport Sciences and Health Research Y1 - 1395, LA - FA LK - ensani.ir VL - 1395, IS - 16 UR - http://ensani.ir/fa/article/359697 SP - EP - ID - 359697 AU - مصطفی زارعی AU - محمدحسین علیزاده AU - نادر رهنما AU - توحید سیف برقی KW - عملکرد KW - فوتبال KW - گرم کردن KW - برنامه +11 KW - پیشگیری از آسیب ER -