مقایسه اثرات مصرف مکمل های آجوگا و ارتومول - تندو بر شاخص های آسیب عضلانی و متغیر های زیست حرکتی بازیکنان فوتبال (مقاله علمی وزارت علوم)
درجه علمی: نشریه علمی (وزارت علوم)
آرشیو
چکیده
هدف: هدف از مطالعه حاضر، مقایسه اثرات مصرف دو مکمل آجوگا و ارتومول-تندو بر شاخص های آسیب عضلانی و متغیرهای زیست حرکتی بازیکنان فوتبال بود. روش ها: ۳۹ بازیکن فوتبال بصورت داوطلبانه در این مطالعه شرکت کردند. آزمودنی ها بصورت تصادفی به سه گروه ۱۳ نفره مکمل آجوگا، مکمل ارتومول-تندو و دارونما تقسیم شدند. در مرحله پیش آزمون، ابتدا قدرت عضلات بازکننده و خم کننده زانو از طریق دستگاه بایودکس، توان انفجاری از طریق پرش سارجنت و تعادل از طریق فوت اسکن اندازه گیری شد. در مرحله پیش و پس آزمون، ابتدا و ۴۸ ساعت بعد از اجرای پروتکل تمرینی از آزمودنی ها خونگیری به عمل آمد. ۴ هفته مکمل های مربوطه مصرف و در پایان دوره مکمل گیری، مرحله پس آزمون مشابه پیش آزمون تکرار شد. داده ها با آزمون تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر تجزیه و تحلیل شدند (P<0.05). یافته ها: تغییرات کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز در مرحله پس از اجرای پروتکل تمرینی افزایش داشت اما مقایسه بین دو مرحله معنادار نبود. همچنین مقایسه بین گروه نشان داد که تفاوتی در بین سه گروه وجود ندارد(05/0<P). علیرغم اینکه قدرت عضلات فلکسورها و اکستنسورها، نسبت Q/R، تعادل و توان انفجاری در فوتبالیستان به دنبال استفاده از مکمل ها افزایش یافت اما از لحاظ آماری تفاوت معنی دار نبود. همچنین تفاوت معناداری بین گروه ها مشاهده نشد(05/0<P). نتیجه گیری: مصرف مکمل های آجوگا و ارتومول–تندو بر سطوح CK و LDH در فوتبالیست های جوان تاثیر معناداری ندارد. ورزشکاران نیازمند استفاده از مکمل های مختلف به منظور کاهش آثار آسیب عضلانی ناشی از فعالیت های شدید هستند.Comparison of Ajuga and Orthomol-Tendo Supplementation effects on Muscle Injuries Index and Bio Movement Variables of Soccer Players
Purpose: The purpose of this study was to compare the effects of Ajuga and Ertomol-Tendo supplements on muscle damage indicators and biomotor variables of football players. Research Methodology:39 football players voluntarily participated in this study. The subjects were randomly divided into three groups of 13 people: Ajoga supplement, Ertomol-Tendo supplement and placebo. In the pre-test stage, the strength of the knee extensor and flexor muscles was measured through the Biodex device, explosive power through the Sargent's jump, and balance through the foot scan. In the pre-test and post-test stages, blood was drawn from the subjects first and48 hours after the implementation of the training protocol. The relevant supplements were taken for4 weeks and at the end of the supplementation period, the post-test stage was repeated similar to the pre-test. The data were analyzed by the analysis of variance test with repeated measurements (P<0.05). Results: The changes of Creatine kinase and lactate dehydrogenase increased in the phase after the implementation of the training protocol, but the comparison between the two phases was not significant. Also, the comparison between the groups showed that there is no difference between the three groups (P<0.05). Despite the fact that the strength of flexors and extensors, Q/R ratio, balance and explosive power increased in soccer players after using supplements, but the difference was not statistically significant. Also, no significant difference was observed between the groups (P<0.05). Conclusion: Athletes need to use different supplements in order to reduce the effects of muscle damage caused by intense activities.
تبلیغات
